Schweden Land und Leute

Du hast bestimmt schon einmal von dem schwedischen Lebensstil Lagom gehört. Aber was bedeutet Lagom eigentlich?

Lagom bedeutet so viel wie „im richtigen Maß“, „angemessen“ oder „genau richtig“ und bezieht sich beim schwedischen Lebensstil auf Bereiche wie Wohnen, Kleidung, Ernährung und den Arbeitsalltag. Die Schweden versuchen also alle Bereiche des Lebens in einem perfekten Gleichgewicht zu halten. Im Arbeitsalltag wird dafür gesorgt, dass sich die Menge an Arbeit mit der bewusst gelebten Freizeit die Waage hält. Das bedeutet, dass Anstrengungen und Erfolg im Job den gleichen Stellenwert haben wie die Entspannung. Die bewusst gelebte Freizeit wird zum einen mit Familie und Freunden verbracht, jedoch hat allein verbrachte Zeit einen genauso großen Stellenwert.

Lagom zu leben bedeutet außerdem, dass man eher sparsam lebt und Dinge bewusst konsumiert und im Umkehrschluss auch nur das einkauft, was man wirklich braucht. Die Sparsamkeit bezieht sich hierbei aber nicht nur auf Konsumgüter und Lebensmittel, sondern auch auf Rohstoffe wie Strom und Wasser. Zusätzlich werden Wertstoffe recycelt und beim Kauf von Möbeln wird auf Hochwertigkeit und persönlichen Wert der Möbelstücke Wert gelegt. Zu Lagom gehört außerdem, dass der Gemeinschaftssinn genauso wie Fairness und Rücksichtnahme einen hohen Stellenwert haben.

Neben den bereits genannten Aspekten beeinflusst Lagom auch den Freundeskreis. Viele Schweden tendieren dazu wenige, aber sehr enge Freundschaften zu pflegen. Diese Freundschaften werden sehr gut gepflegt und halten meistens auch langfristig.

Lagom spiegelt sich so wie in allen Lebensbereichen auch im Wohnen, in der Ernährung und in der Mode wider. Beim Wohnen gilt weniger ist mehr und die Funktionalität spielt eine entscheidende Rolle. Bei der Ernährung geht es hauptsächlich darum, dass man weder in völliger Enthaltsamkeit noch in Völlerei lebt, sondern ein gesundes Mittelmaß findet und die Qualität der Produkte in den Vordergrund stellt.

Lagom lässt sich ebenso auf Mode anwenden. Auch hier geht es darum, nur die Kleidungsstücke im Kleiderschrank zu haben, die man wirklich braucht, anstatt einen überfüllten Kleiderschrank zu haben. Das langfristige Ziel beim Lebensstil Lagom liegt in langanhaltender Zufriedenheit, was man erreicht, wenn man das perfekte Mittelmaß auf alle Lebensbereiche anwendet.

Betritt man an einem Freitagabend einen schwedischen Supermarkt, kann man durchaus mitbekommen, wie Kinder ihre Eltern an die Lördagsgodis (Samstagssüßigkeiten) erinnern. In Schweden ist es üblich, dass Kinder sich für den Samstag Süßigkeiten aussuchen dürfen, da dies lange Zeit der einzige Tag war, an dem Süßigkeiten für Kinder erlaubt waren.

Dies geht zurück auf eine Zeit, in der viele Schweden Karies hatten und der Staat versuchte herauszufinden woran dies lag und wie man den Karies eindämmen und verhindern könnte. Im Rahmen einer Studie zwischen 1940 und 1960 wurden verschiedene Tests durchgeführt und schließlich festgestellt, dass zu hoher Zuckerkonsum Karies auslöst. Die Folge dessen war, dass der Staat eine klare Empfehlung hinsichtlich des Zuckerkonsums gab, und zwar, dass vor allem Kinder nur einmal wöchentlich Süßigkeiten konsumieren sollten. Hierfür wurde der Samstag ausgewählt und so entstand die Tradition der Lördagsgodis, die noch heute von vielen schwedischen Familien aufrechterhalten wird.